Щоб приготувати куряче філе:
- Куряче філе – 500-600 г
Для маринаду:
- Соєвий соус – 1 ст.л.
- Чорний мелений перець – на смак
- Білок – 1 шт.
- Крохмаль – 1 ст.л.
- Яблучний оцет 6% – 1 ст.л. (Можна замінити лимонним соком або рисовим оцтом)
Для соусу:
- Соєвий соус – 4 ст.л.
- Мед – 1 ч. л.
- Яблучний оцет 6% – 1 ст.л. (Можна замінити лимонним соком або рисовим оцтом)
- Кунжут – 1 ст.л.
- Олія – 4 ст.л.
Процес приготування:
-
- Куряче філе нарізати невеликими шматочками. Додати соєвий соус, крохмаль, оцет, чорний мелений перець, білок. Все добре перемішати, щоб кожен шматочок м’яса покрився маринадом. Залишити маринуватися щонайменше на 30 хвилин.
- Для соусу змішати кунжут, соєвий соус, оцет, мед.
- Добре розігріти сковороду. Вилити 4-5 ст. олії. Обсмажити шматочки курячого філе по 2-3 хвилини по обидва боки до рум’яності.
- Зменшити нагрівання. Вилити соус на м’ясо, перемішати. Смажити ще 2 хвилини.
- Можна подавати з нарізаною зеленою цибулею та рисом. Дуже смачно! Просто смакота!