Я просто загорнула рибу в лаваш і запекла в духовці: вийшло дуже смачно!

245

Страва виходить приголомшливо смачною і годиться, як для сімейної вечері, так і святкового застілля. У такому варіанті рибу їстимуть навіть ті, хто її взагалі не їсть.

Інгредієнти:

  • Лаваш 1 шт
  • Філе білої риби 600 г
  • Яйце куряче 2 шт
  • Цибуля ріпчаста 1 шт
  • Помідор 2 шт
  • Петрушка (зелень)  за смаком
  • Олія соняшникова 3 ст.л.
  • Гірчиця ½ ч.л.
  • Сметана 20% 3 ст.л.
  • Оцет яблучний 6% 2 ст.л.
  • Вода ½ склянки
  • Сир голландський 70 г
  • Сіль  за смаком

Спосіб приготування:

  1. Насамперед потрібно замаринувати цибулю. Ріжемо її на півкільця і потім на четвертинки, складаємо в мисочку, вливаємо яблучний оцет, воду, мішаємо і нехай маринується хвилин 15-20.

2. Після зливаємо рідину і половину цибулі складаємо в чашу блендера.

3. До неї відправляємо петрушку, гірчицю, вбиваємо яйце і вливаємо олію (можна оливкову або яку-небудь іншу).

4. Включаємо блендер і подрібнюємо. Переливаємо отриману масу в глибоку ємність, кладемо одну ложку сметани і мішаємо. Якщо у вас відсутній блендер, то можна просто все дрібненько порізати.

5. Риба підійде будь-яка, головне – філе. Ріжемо його на порційні шматки.

6. Кожен шматок занурюємо в приготований соус.

8. Потім ріжемо помідори на кружки, але можете готувати рибу без них.

9. На лаваш кладемо один чи два кружка помідорчика, на нього рибку в соусі, поливаємо її ще зверху соусом і на неї кладемо цибулю, яка залишилася.

10. Звертаємо лаваш у вигляді конверта.

11. Кладемо конверти в форму, яку потрібно перед цим промазати олією.

12. Збиваємо друге яйце, додаємо в нього пару ложок сметани, солимо і мішаємо. Дрібно натираємо сир і відправляємо в цю масу і ще раз мішаємо, але можна обійтися без сиру.

13. Розподіляємо цю заливку поверх конвертиків.

14. Духовку не забуваємо включити заздалегідь на 180°, щоб вона нагрілася. Розміщуємо рибу і готуємо приблизно півгодини.

15. Подаємо страву гарячою. Це нереально смачно!

ПОДЕЛИТЬСЯ